TAPIS DE COURSE

Le mouvement le plus naturel ! De la marche au marathon, le tapis de course est l’équipement indispensable à tout sportif. Le principe même du tapis de course permet de courir à son rythme en conservant les mêmes sensations que lors d’une course à pied en plein air. Ses objectifs peuvent aussi bien être la perte de poids, l’amélioration cardiovasculaire, la préparation d’une course ou la rééducation fonctionnelle. Véritable compagnon d’exercice, et parfois même entraîneur, le tapis de course demande une pratique régulière d’entraînement (séances de 20 minutes) qui ne craint pas la routine, étant donné la diversité et la variété des programmes et des fonctions désormais disponibles sur ces appareils.