Fit&rack CORDE À GRIMPER CLIMBING ROPE - 3.30 À 6 M (4M80) Marron

Augmentez vos capacités physiques grâce à la corde à grimper, l'un des exercices au poids du corps les plus complets que vous pourrez trouver ! 

Le grimpé de corde est un exercice redoutablement efficace pour développer la force et l'endurance de l'ensemble de votre haut du corps. Vous voulez construire des bras, dorsaux, pectoraux à toute épreuve ? Les montées à la corde doivent faire partie de votre régime d'entraînement. Il s'agit d'un des tests les plus révélateurs sur les capacités de votre haut du corps, ce n'est pas par hasard que la montée à la corde est un test utilisé chez les pompiers et dans l'armée. Vous pourrez utiliser votre corde en la suspendant à votre rack ou à tout autre point de fixation en hauteur. Il sera également possible de fixer votre corde à un traineau de puissance ce qui vous permettra de réaliser une multitude d'exercices fonctionnels à charge variable. Vous avez peur de vite faire le tour des utilisations d'une corde à grimper ? Pas de soucis à vous faire, de nombreuses variantes existent, faites la montée à l'aide des jambes, avec les bras seuls, en vous tenant, en partant assis depuis le sol, en gardant les jambes à l'équerre, en vous sifflant depuis le sol en gardant vos pieds par terre...