Fit&rack BALANCE D'EQUILIBRE - BOIS

Balance d'équilibre Fit & Rack - Bois

La planche d'équilibre en bois FIT '& RACK permet d'améliorer son équilibre, sa posture et sa coordination tout en tonifiant l'ensemble du corps.

Des exercices réguliers, comme le gainage de face, les squats latéraux, les fentes ou encore les pompes, réalisés à l'aide de votre planche d'équilibre, vont vous permettre d'améliorer votre proprioception et réduire le risque de blessure, dû à un manque d'équilibre et de coordination.